Đi bộ 7.000 bước một ngày, nguy cơ tử vong giảm 70% Nghiên mới được công bố trên tạp chí JAMA cho Đi bộ 7.000 bước mỗi ngày làm giảm nguy cơ tử vong sớm từ 50%-70% so với người đi bộ ít hơn. Muốn sống thọ, chỉ cần đi bộ Nghiên cứu công bố…
Đi bộ 7.000 bước mỗi ngày làm giảm nguy cơ tử vong đến 70%
