Bạn có phải là kẻ suy nghĩ nhiều Overthinking? Bạn có phải là kẻ suy nghĩ nhiều Overthinking? Suy nghĩ có sức mạnh đến không ngờ. Nếu bạn nắm chặt một suy nghĩ nào đó thường trực, nó sẽ trở thành hiện thực của bạn. Hay nói cách khác, “bạn là những gì bạn nghĩ”…
Yoga giữ gìn nét thanh xuân – Đánh thức sự quyến rũ Yoga có tác dụng giữ gìn nét thanh xuân và đánh thức sự quyến rũ của bạn. Ngoài mỹ phẩm chăm sóc da hoặc những biện pháp can thiệp thẩm mỹ để duy trì nét thanh xuân, hạn chế các dấu hiệu của…
Yoga giúp ngủ ngon là điều bạn nên biết nếu đang gặp vấn đề với giấc ngủ. Không chỉ mang lại lợi ích cho giấc ngủ, tập yoga còn giúp bạn cân bằng thể chất và tinh thần. Yoga giúp cuộc sống của bạn thêm mãi đẹp xinh Những động tác yoga đơn giản nhưng…
Theo y học Phương Đông, cơ thể con người có 6 tạng là: can, tâm, tỳ, phế, thận, tâm bào lạc. Có 6 phủ là: vị, đại tràng, tiểu tràng, đởm, tam tiêu, bàng quang. Cộng lại có tất cả 12 nội tạng. Mỗi tạng đều có một đường kinh chạy ra tay hoặc ra…
Thiền là gì? Nếu bạn vào Google và gõ câu hỏi Thiền là gì? Thì thôi rồi, bạn sẽ lạc vào cơ man nào những sự giải thích, trùng điệp như sóng, lớp sau xô lớp trước… đem lại cho ta một mớ những sự rối rắm, khó hiểu. Một sự cao siêu được diễn…