Bản chất của thức ăn vốn không tốt không xấu, tốt hay xấu là do cách sử dụng của chúng ta có đúng nguyên tắc quân bình âm dương hay không mà thôi. Điều quan trọng là thức ăn càng thiên nhiên, không bón phân đạm, phân hóa học, thuốc trừ sâu, không sử dụng…
Chỉ cần thực hành tốt 4 bước dưới đây chúng ta có thể loại bỏ gần như hoàn toàn các vi khuẩn, thuốc trừ sâu hoặc thuốc tăng trưởng trên bề mặt rau củ. Trang VnExpress cho biết, cơ quan quản lý thực phẩm của Anh và Hiệp hội Dinh dưỡng Lâm sàng Anh chia sẻ, chỉ…
Nội tiết tố nữ hay estrogen có mặt trong cơ thể của phái đẹp và tác động không nhỏ đến sức khỏe, sắc đẹp của chúng ta. Bạn biết gì về nó? 1. Nội tiết tố nữ là từ chung để chỉ cho ba chất gồm estrone, estradiol và estriol. Nội tiết tố nữ được…
Cách rán cá tránh ung thư: Chỉ cần một chút dầu rán và nước sạch, các bà nội trợ có thể rán cá vàng ươm mà không lo cá hoặc dầu mỡ bị cháy… Hiện nay, các bà nội trợ khi chế biến các món rán như: cá rán, gà rán, thịt rán… đều sử…
Lười Biếng sẽ đưa ta đi về đâu? Đất Nước Của Những Kẻ Lười Biếng! Phải nói trước với bạn là ngôn từ của bài viết không hề ngọt tai, nếu bạn chưa sẵn sàng nhìn nhận thực tại bản thân, những người xung quanh ta hay xa hơn là cả thế hệ, có lẽ…
Lòng nhân ái giúp khỏe mạnh và sống thọ. Cảm giác được kết nối nhiều hơn với những người xung quanh. Khoa học ngày nay chứng minh rằng lòng nhân ái có tác động trực tiếp đến thiên hướng hạnh phúc. Hơn thế nữa; lòng nhân ái còn giúp bạn cải thiện sức khỏe và…
Lò vi sóng là 1 thiết bị tiện lợi hay là sát thủ của sinh học và hủy hoại nguồn dinh dưỡng trong thực phẩm? Ngày càng có nhiều người đang đi tìm lời khuyên từ các chuyên gia sức khỏe và loại bỏ lò vi sóng ra khỏi bếp của mình vì những nguy…
Đôi lúc chúng ta cũng cần tách ra khỏi bạn bè để tìm kiếm không gian riêng. Không những học cách sống một mình, bạn còn cần biết cách dành thời gian cho mình khi ở trong đám đông. Học cách sống một mình nhưng không cô đơn Học cách sống một mình giúp bạn…
Từ xa xưa có rất nhiều câu nói liên quan đến đến việc chọn làm nhà hướng Nam như: “Lấy vợ hiền hòa, làm nhà hướng Nam”, hay “Nhà hướng Nam không làm cũng có ăn”… Vậy vì sao làm nhà hướng Nam là tốt nhất? bài viết này chúng tôi xin được chia sẻ…
Đau khớp gối khiến người bệnh ngại vận động, đi lại, lâu dần có thể dẫn tới cứng khớp và tàn phế. Vậy mỗi người nên tập luyện như thế nào cho hợp lý để ngăn ngừa tình trạng này? Kết quả nghiên cứu của các chuyên gia Mỹ sẽ giúp bạn giải đáp thắc…
Trầm cảm là lý do phổ biến nhất dẫn đến tự sát vì khiến bệnh nhân đau khổ và bị dằn vặt bởi suy nghĩ “thế giới sẽ tốt hơn nếu không có tôi”. Khi ai đó tự tử, chúng ta thường lập tức hỏi vì sao. Họ cũng có bố mẹ, bạn bè, con…
Thức dậy từ 4h30 sáng, Khánh Phương đạp xe từ nhà ra đến cảng cá Lương Sơn (Nha Trang) sau đó quay về, chặng đường hơn 30 km này được cô thực hiện trong khoảng hơn một giờ. Bài tập đạp xe 30 km mỗi ngày của nữ sinh Cách đây 6 tháng, Khánh Phương,…